Ингредиенты
Ингредиент Контрольный список
- 1 фунт свежих или замороженных стейков палтуса, толщиной 3/4 дюйма
- ⅓ чашка мелко нарезанного лука (1 маленькая)
- 1 зубчик чеснока, рубленый
- 1 столовая ложка масла
- 2 столовые ложки свежей петрушки
- ½ чайной ложки мелко измельченной апельсиновой цедры
- Salt чайная ложка соли
- ⅛ чайной ложки черного перца
- ¼ стакан апельсинового сока
- 1 столовая ложка лимонного сока
Направления
Контрольный список инструкций
-
Шаг 1
Оттепель рыбы, если она заморожена. Промыть рыбу и высушить бумажными полотенцами. Если необходимо, порежьте рыбу на 4 порции. Выложить в 2-квартовую квадратную форму для выпечки.
Контрольный список инструкций