Ингредиенты
Ингредиент Контрольный список
- 2 ½ стакана воды
- 1 10, 75 унции консервированного сливочного гриба с пониженным содержанием жира и с пониженным содержанием натрия
- 1 14.5 унций может без соленых нарезанных кубиками помидоров
- 1 чашка нарезанного сельдерея (2 стебля)
- 1 чашка нарезанной моркови (2 средних)
- 1 чашка нарезанного лука (1 большая)
- 2 зубчика чеснока, рубленый
- 1 ½ чайной ложки сушеной итальянской приправы, измельченной
- Salt чайная ложка соли
- ¼ чайной ложки черного перца
- 1 пакет на 16 унций экстра-твердый тофу (творог из свежих бобов), дренированный при необходимости, в кубиках
- 8 унций высушенных мультизерновых спагетти, сломанных, приготовленных в соответствии с указаниями на упаковке
- ½ стакана тертого сыра чеддер с пониженным содержанием жира (2 унции)
Направления
Контрольный список инструкций
-
Шаг 1
В 3 1/2 или 4-квартовой мультиварке смешайте воду и суп. Добавьте помидоры, сельдерей, морковь, лук, чеснок, итальянскую приправу, соль и перец.
Контрольный список инструкций
Шаг 2 Накрыть крышкой и готовить на медленном огне в течение 7–8 часов или на сильном огне в течение 3–1 / 2–4 часов.
Контрольный список инструкцийКонтрольный список инструкцийКонтрольный список инструкций